如何减轻肩膀酸痛
码工的一个职业病就是肩周炎，难受起来干什么都不顺。今天发现一套针对这个的视频，试了试非常有用，视频里只有做右肩的，我放了两遍，每个肩膀拉伸一次。做完以后真是舒服了很多。分享给大家。
他的主要理念就是拉伸，把神经血管经络拉伸之后，自然就通而不痛了。如果不想看视频，可以跟着下面
Daily Archives: 2014-11-05
团结的华人力量大，选举日里唱凯歌
Dublin华人社团DCA（Dublin Chinese Association）年中成立后就积极参与当地的竞选活动，今年的选举日要选出州议员，法官，市长，市议员，教育委员等，虽不如总统竞选那么气势滂薄，但这些职位却和我们的日常生活息息相关，我们更应该看重。
所以DCA一经成立，会长付会长以及各位干事就紧锣密鼓地开始行动，在经过